BH du 26 mars de l'apocalypse

[Geg]

Salut bande de Noiz,

la journee d'hier a ete compliquee... je m'attends a des journees encore plus compliquees a la fin du confinement, donc, je relativise.

Hier, le taf a organise une conf pour expliquer comment les neuro-sciences peuvent nous aider a mieux vivre cette periode. Je vous donne les astuces, dans les grandes lignes:
- Comprendre ce qui se passe (rester informe moderement, les news pourrites toute la journee, c'est pas bon)
- exprimer ce qu'on ressent (perso, je suis totalement a l'ouest, trop trop trop d'emotions violentes depuis 15 jours)
- rester connecte avec les gens autant que possible (et si on organisait un e-apero Nuts?)
- definir ce sur quoi on a le controle et controler (son alimentation, son hydratation, une partie de son agenda etc...)

Il y a une autre astuce que j'ai pas comprise, c'etait en anglais et je ne sais pas mais c'etait pas clair, j'avais deja du mal a enregistrer toutes les autres informations  . Mais dans l'ensemble c'etait tres interessant.

Apres j'ai fait mon casse-croute, j'ai mate top chef et je suis allee me coucher...

Vis ma vis de confinee 

Bonne journee les gens 
PS: je continue a perdre du poids, ca, c'est bon pour le moral!

[Camille]

Ca me fait rire ces grands mots pour se la jouer neurologue juste pour expliquer le bon sens  
L'astuce suivant ca doit être le rythme de vie, il nous faut une routine de vie pour garder des repères et se sentir en sécurité. C'est comme pour les enfants en fait.
Par exemple moi je commence à plus trop savoir quel jour on est.

Si non ca commence à me gonfler les copains qui sont pas sur les réseaux qui t'envoient les blagues en décalé, pour être gentille je fais style que c'est drôle et surtout je ne dis pas "oui je l'ai déjà vu 15 fois" 
Cela dit maintenant je comprends mieux pourquoi mes neveux ne répondent pas trop dans le groupe messenger familiale  

[Flibette]

Et ces conseils de bon sens ne sont pas forcément suffisants pour ne pas se laisser déborder.

J'ai la routine (je me lève tôt pour bosser et je fais comme d'habitude. Je m'habille et me maquille comme si j'allais au bureau. J'enfile même des chaussures.)
J'ai des visios tous les jours avec mes proches et des visios apéros plusieurs fois par semaine avec les copains.
Etc.

Ben ce matin, je suis toute stressée et tendue avec un sentiment de peur vis à vis de la situation sanitaire qui ne s'améliore pas du tout en France et surtout au niveau mondial.

Je me doute que c'est aussi un des effets de l'enfermement (15 jours effectifs me concernant) et que le moral est fluctuant dans ces conditions. Ça ira sans doute mieux demain ou plus tard dans la journée. Mais c'est chaud.

C'est difficile aussi de se sentir impuissante. Qd j'ai un problème, j'ai tendance à être dans l'action pour résoudre le problème. Là, je ne peux à peu près rien faire.

Concernant les groupes où circulent les conneries, je n'en puis plus... J'ai ouvert un groupe WhatsApp pour notre équipe au boulot. Une des nanas nous noit (plus de 20 à 30 messages/jour) de facebookeries du meilleur goût. 

[Runaway]

Salut les Nuts,

Suis dans tout ça aussi!!
Comme Camille, je trouve géniale de faire des visios neuro juste poiur du bon sens, pour réinventer l'eau chaude
Comme vous tous, je me marre sur FB et ça me gonfle de tout revoir sur les groupes de discussion.
Je l'ai déjà évoqué, honnêtement je me marre vraiment sur certaines publis!
A l'inverse de Flib, suis particulièrement serein sur les problèmes pour lesquels je ne peux agir.
Par essence ,je ne peux agir dessus donc je n'engage pas un choix ou une réflexion sur un choix donc aucune raison de me stresser.
Suis très discipliné, respectueux total du confinement et le vis pour le moment très bien.
Je regarde pas mal les infos mais sans excès, je préfère nettement les séries!
L'actualité ne m 'inquiète pas particulièrement, pour moi, c'est juste un mauvais ( et encore pour le moment à titre perso, rien de mauvais ) moment à passer.

Excellente journée à vous
Enjoy!!

[Geg]

Ben ce matin, je suis toute stressée et tendue avec un sentiment de peur vis à vis de la situation sanitaire qui ne s'améliore pas du tout en France et surtout au niveau mondial.

Tu veux qu'on fasse un e-apero? 

Bon, sinon j'ai le corps tout foufou, rien que le jet d'eau sur le clito ca me fait faire des bonds (c'est pas le cas d'habitude) et j'ai decouvert qu'ils vendent desormais les pates par 10kg. Non mais 10kg 

[léni]

Bah... à raison de 1kg par jour t'en as que pour 10 jours 

[Runaway]

 

[léni]

Aujourd'hui j'ai envie d'hurler
Depuis ce matin tho se fout de ma gueule...
Je ne sais pas si je lui fais bouffer ses exercices de math ou si je lui propose une balade...
Ils avaient été trop cools jusqu'à maintenant ça ne pouvait pas durer 

[Geg]

C'est pas evident pour eux non plus. Moi je dirais balade...

[Lise]

Allez faire un tour Leni.
Ca doit drôlement leur peser aux gosses cette situation...

Aujourd'hui je sors, c'est décidé. Pour une folle marche de 20 minutes histoire de prendre l'air.
Hier et avant-hier je suis restée complètement à la maison, là il me faut marcher autrement que dans mes escaliers.

Pour les e-apéro nous avons téléchargé une appli qui marche bien mais qui bouffe la batterie à vitesse grand V.
Ca s'appelle Houseparty si ça vous tente.

[Geg]

Je veux bien faire une house party 

[Camille]

Bon, sinon j'ai le corps tout foufou, rien que le jet d'eau sur le clito ca me fait faire des bonds (c'est pas le cas d'habitude) et j'ai decouvert qu'ils vendent desormais les pates par 10kg. Non mais 10kg 

Ils écoulent le stock pour resto aux particuliers

[Comtesse]

Moi je veux bien le Nuts-e-apero, ça me ferait plaisir de voir toutes vos têtes !!

Bon courage Léni

[Runaway]

Ok pour moi aussi, un bon e apéro ça peut être très sympa entre nous!

[big]

bonjour,

le teletravail : check. opérationnel à 90%

le chômage partiel : pas pour moi mais pour ma femme ca se profile :/

le e-apero : check
les aperos normaux : tous les soirs 
les conneries sur facebook : je reponds même plus ( le top c'est la video qui doit faire un choix entre rester confiné avec sa femme et B...B , B, B !! je l'ai eu 15 fois sous 3 formats différents)
Hier j'ai posté un truc tendance lance flamme sur mon FB : le prochain qui pleure sur la situation les decisions du gouvernement, de la gendarmerie ou de ses voisin, je le jarte direct...marre de tout ca...

Top chef c'est d'ailleurs pas mal pour se changer les idées... ou alors les retros de l'Equipe TV 

Ce matin j'ai dessiné un Onyx rupestre sur mon GPS en allant courir 40 min avant le boulot. Ca me calme bien le sport.

et si vraiment ca va pas, je me regarde les seins de Camille, Geg et Nana et ca repart pour un tour 

Bonne journée et prenez soin de vous