Rondeurs.........

[Comtesse]

Les régimes ... quelle belle invention pour nous pourrir la vie !
J'en ai fait souvent, j'ai chaque fois perdu 15 kg ... que j'ai bien évidement repris aussitôt, avec en prime 10 de plus !

Résultats : aujourd'hui, j'apprends surtout à ne pas faire de régime, et à accepter de manger sans culpabiliser.

Et au final, ça ne m'empeche pas d'attirer certains hommes dans mes filets

Ceci dit, pour un mec aussi, je le préfère version rugbyman avec un ptit bidon tout confortable, plutot que fil de fer que j'ai peur de casser dès que je le prends dans mes bras !

[LPF]

En matière de physiques féminins, j'avoue pratiquer l'éclectisme... Si si!

Quand je penses à mes ex, y'en a pas deux qui aient un physique qui se ressemble.

Et je peux être séduit par une mince ou une ronde, voire très ronde, sans me poser de question.

Et quant à celles qui désespèrent de perdre leurs rondeurs, ma femme c'est l'inverse (52 kgs pour 1m70), elle n'arrive pas à prendre du poids. Et pourtant hein, ne vous avisez jamais de suivre son régime, c'est pour moi direct +5kg/mois!

Elle a perdu l'intégralité des 12 kgs de sa grossesse en... 1 mois, à tout casser. Elle aurait bien espéré qu'il en reste un peu, ben que pouic! Ouais bon, pour l'instant, tant qu'elle allaite, elle est contente d'avoir pris de la poitrine, mais bon, après le sevrage, ça va disparaître aussi...

LPF, non l'éclectisme n'est pas une discipline olympique. 

[Comtesse]

c'est écoeurant !

moi rien qu'à regarder la vitrine d'une boulangerie je prends 3 kg !

[Hotllywood]

c'est écoeurant !

moi rien qu'à regarder la vitrine d'une boulangerie je prends 3 kg !

Tu sais en matiere de régime, mieux vaut se muscler que perdre du poids, c'est le bon sens pour faire les choses et la seule façon d'obtenir un résultat durable.
Parfois le poids ne varie que tres peu, par contre la silhouette et la tenue générale se transforment du tout au tout... Changement du rapport masse musculaire/masse graisseuse...

[Comtesse]

oui oui, en fait, c'est plus les fringues que la balance qui sont importants ...

mais pour se muscler, faut faire du sport ! Dur dur

[Nana]

mais pour se muscler, faut faire du sport ! Dur dur

ça je confirme, dur dur. Surtout quand au debut on voit pas le resultat. Mais aprés c'est super motivant.

[Flibette]

ça je confirme, dur dur. Surtout quand au debut on voit pas le resultat. Mais aprés c'est super motivant.

Et puis, franchement, j'admire ceux qui ont le courage d'aller faire du sport après le boulot... Moi, je ne l'ai pas. Je rentre chez moi vers 19h au mieux et je suis vannée.

Le WE, me direz-vous? Ouais, ben, le WE quand j'ai mon fils, j'aime passer du temps avec lui et quand je l'ai pas, j'en profite pour rattrapper ce que je n'ai pas eu le temps de faire la semaine, dormir voire me poser et ne rien foutre!

Dites, comment que vous faites les gens? 

[Lise]

... Dites, comment que vous faites les gens? 

Je bouge dans mon boulot. Heureusement parce que sinon... bonjour le massacre 

[Dr. Ruth]

Dites, comment que vous faites les gens? 

Optimiser ce qu'on peut : descendre une station de métro avant ton arrêt, prendre le bus à l'arrêt suivant, prendre les escaliers plutôt que l'ascenceur etc...

[Hotllywood]

Oui mais non.

Quand on traine 20 kg de trop soit on trouve le temps soit on la boucle et on assume.

Quand aux salariés à 35-38 heures (plus les récup) qui m'expliquent qu'ils n'ont pas le temps...euhhhhh...

[vette]

Hot, gaffe aux racourcis : chacun croit travailler plus que les autres, et imagine que les autres ne foutent rien.
C'est un à priori caricatural et corporatiste.
Je pourrais te donner point par point la journée type d'un parent isolé qui travaille, même 35 heures, et tu verras qu'ill ne reste pas beaucoup de temps pour autre chose.
C'est vrai qu'en soi, c'est déjà du sport, mais pas en salle !

[qqqqqqqqqq]

Oui mais non.

Quand on traine 20 kg de trop soit on trouve le temps soit on la boucle et on assume.

raccourcis aussi rapide et tellement facile je trouve mais bon, libre à toi de le penser

[Hotllywood]

Hot, gaffe aux racourcis : chacun croit travailler plus que les autres, et imagine que les autres ne foutent rien.
C'est un à priori caricatural et corporatiste.
Je pourrais te donner point par point la journée type d'un parent isolé qui travaille, même 35 heures, et tu verras qu'ill ne reste pas beaucoup de temps pour autre chose.
C'est vrai qu'en soi, c'est déjà du sport, mais pas en salle !

Oui enfin c'est vous qui voyez...

raccourcis aussi rapide et tellement facile je trouve mais bon, libre à toi de le penser

Non non non

Non

Je ne connais personne qui traine un surpoids supérieur à 20% par hasard. Ok pour les effets rebonds, on est tous d'accord là dessus.
Seulement quand on fouille un peu le regime alimentaire des [oh je comprends pas pourquoi je suis gros je mange presque rien] en général c'est assez fun. Et là je ne parle meme pas des habitudes sédentaires type chaise de bureau--->assis dans la voiture (ou le train)--->assis dans le canapé.

Faut quand meme voir les choses en face!

[Lise]

Ok mais il n'y a pas que les mauvaises habitudes alimentaires (responsables nous sommes bien d'accord de bien des cas d'obésité).

Certaines personnes ont des dérèglements hormonaux qui les font enfler sans pour autant que leur alimentation y soit pour quoi que ce soit.

Mais bon, une bonne hygiène de vie c'est quand même mieux, et pas seulement d'un point de vue purement esthétique !

[lénita]

ben moi je me traîne 25 kilos de trop ... je mangeais de manière dégueulasse ... j'ai enfin commencé à surveiller mon hygiène alimentaire, pcq je ne veux pas que mes loulous prennent exemple sur moi.
mais en ce qui concerne le sport, je n'ai plus le courage quand je rentre chez moi ! Levée à 4h30, rentrée à 18h30 ... les enfants achèvent de m'épuiser et je me couche bien souvent vers 21h ... le temps de tout préparer pour le lendemain et de souper.

Le we, j'ai envie de passer du temps avec mes morveux et de voir mes amis et ma famille.

Donc voilà! Ce n'est effectivement ma priorité ... mais je trouve qu'il est facile de dire qu'avec 38h semaine on a le temps ! Oui, on a le temps si on vit seul  !