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« Répondre #15 le: 08-10-2019, 07:32 »

 clap

tu ajoutes un peu d'activité et tu peux perdre tes 3 kg en 3 semaines max Wink

moi je stagne un peu à -6 kg en 6 semaines mais comme j'ai ajouté des séances de salle en plus, c'est normal...le muscle c'est plus lourd que la graisse  angie (la bonne excuse)

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