Alors moi je suis super pas specialiste de la routine parce que j'ai du mal a en mettre en place (j'en ai hein mais c'est pas mon fort).
Alors pour sortir de la torpeur, je te propose de faire des choses que t'as jamais faites... mais d'abord: tu fais garder les gosses ou tu t'arranges pour avoir des moments sans:
- sorties (au theatre si tu vas qu'a des concerts, a un spectacle vivant si tu ne vas qu'au cine)
- invitations a la maison a une soiree jeux (ca peut etre des jeux coquins, y'en a plein, tu dois avoir une ludotheque pas loin ou tu cherches sur internet, ca te sortir de ta torpeur
)
- prevoir un projet vacances meme a long terme (dans 1 ans, 2 ans ou 3 ans selon le projet)
- repeindre un meuble, le salon, la salle de bain, la porte d'entree... enfin un truc concret quoi
- preparer une plantation de legumes/aromates pour l'ete
- te lancer un challenge "je mange leger et equilibre 2 soirs par semaine" avec des super recettes qui se trouvent sur Marmitton (ou autre) -> cool, ca, ca se fait en famille
- vous ballader tous les 2
- inverser les roles a la maison pendant 24h
- prendre des cours de danse, de chant, de macramé... enfin un truc que vous avez envie de faire (seul ou a 2, ca peut etre chacun son activite aussi mais a 2, c'est plus sympa)
- porter de la couleur pendant 3 jours dans le mois
- faire les touristes autour de chez vous, je suis sure qu'il y a des trucs que vous n'avez jamais pris le temps de voir/visiter
etc...
En fait, pour sortir de la torpeur, ya pas de miracle, il faut s'y coller et c'est le premier pas qui coute.
De quoi tu as envie en ce moment?
