Comment vous gérez/acceptez les modifications physiques ??
comment vous gérez les cheveux blancs, les rides, la prise ou perte de poids, le fait que votre corps ne vous réponde plus comme avant ?
Je supporte assez mal de vieillir physiquement. Je vis ça comme une dégradation, une perte de capacités.
J'ai arrêté la lutte, en compétition, à 50 ans.
Et à 55 ans je me suis rendu compte que c'était beaucoup plus long et plus difficile qu'avant de me remettre d'une fracture
Du coup, avec moins d'activité physique, j'ai pris du poids
Comment es-ce que je réagis à tout ça ?
- cheveux gris, je coupe à ras, comme ça on ne les voit pas. Pareil pour la barbe, je l'ai définitivement rasée quand j'ai eu des poils blancs (pour ne pas qu'on puisse penser que j'ai de la religion, aussi)
- gras autour du ventre : ça me bloque l'idée même de me retrouver à poil avec une nana, donc zéro drague depuis des mois. Mais je vais me reprendre en main, depuis que je vis à la campagne j'ai déjà perdu 4kg, et j'ai installé mon appareil de muscu
- rides : même remarque que pour le gras sur le ventre, mais rien à faire pour y remédier ...
Donc, en résumé, je vis ça plutôt mal, et je pense que plus je vais vieillir, plus je vais m'isoler.
Pour ne pas donner le naufrage en spectacle.