Bon, je me rebondis dessus, ainsi que sur Nana (mon rêve
) et lance un nouveau sujet ...
moi, je ne fais pas de bruit du tout ... mébon, comme chacun commence à le savoir, j'ai une lacune certaine en "lâcher-prise" ... Nana, si tu donnes des cours, je prends
Son corps est un livre ouvert, lacher prise est une expression inventée pour elle. Et qui lui va si bien.
J’ai un petit souci pour te répondre Léni. En effet, tout ça me paraît tellement évident, que je ne sais pas exactement ce qu’est ce fameux « lâcher-prise » pour vous et je ne sais pas trop où se situe les limites des autres.
C'est quoi le lâcher-prise ?
Arrivez-vous de manière régulière (si pas à chaque fois) à vous déconnecter de la réalité pour uniquement apprécier le moment présent ? Quelles sont vos "techniques" ou bien comment cela se passe-t'il ?
Je sais que la tradition voudrait que je m'y colle la première, mais ... je n'ai rien à dire à ce sujet. C'est à peine si j'arrive à éviter les crampes tellement je suis crispée.
Donc, je prépare mon carnet de notes et attend vos réponses ...