Le goût de l'effort

[Comtesse]

Vi, même si ça n'est pas encore le top du top, au moins tu es sur la bonne voie, le tout est de persévérer !

[vette]

Je te suggère un truc :

Tu nous ouvres un nouveau fil, appelé par exemple "coup de pied au cul"

Le matin, tu nous fais un post avec l'objectif du jour.

Le soir, tu nous dis si c'est fait ou pas.


Après, c'est toi qui vois avec ta conscience ....

[lolokikou]

Je te suggère un truc :

Tu nous ouvres un nouveau fil, appelé par exemple "coup de pied au cul"

Le matin, tu nous fais un post avec l'objectif du jour.

Le soir, tu nous dis si c'est fait ou pas.


Après, c'est toi qui vois avec ta conscience ....

Ben ça va être sacrément dur vu que je ne me suis jamais fixé d'objectifs. (Sauf ptet mon permis pour mes 18 ans et que j'ai obtenu... mais là il s'agissait tellement d'une évidence que je ne me voyais pas faire autrement).

hé pis ... ben là je vais bientôt commencer un nouveau job. Donc je ne pense pas que ce sera ma priorité. Je vais déjà contenter de me nourrir "correctement" trois fois par jour. Et ptet de m'acheter un rameur... ou de me mettre à la piscine mais bon j'hésite encore.

Alors non ce n'est pas des objectifs... juste des envies que j'ai en ce moment.

[vette]

Je ne parlais pas de projets.

Petit objectif du jour :
- aujourd'hui, je fais les vitres.
- aujord'hui, je classe mes papiers et je range mon bureau
- aujourd'hui, je teste un nouveau plat
- aujourdh'ui, je fais une heure de sport


etc ...

c'est en commençant par de petites choses qu'on s'auto-discipline. Et qu'on apprend le goût de l'effort.

[lolokikou]

Je ne parlais pas de projets.

Petit objectif du jour :
- aujourd'hui, je fais les vitres.
- aujord'hui, je classe mes papiers et je range mon bureau
- aujourd'hui, je teste un nouveau plat
- aujourdh'ui, je fais une heure de sport


etc ...

c'est en commençant par de petites choses qu'on s'auto-discipline. Et qu'on apprend le goût de l'effort.

En fait... ça c'est ce que je compte faire ce week end... (enfin sauf un nouveau plat et faire du sport !) Pour pouvoir partir une semaine tranquilou en vacances et trouver mon appart propre et rangé en rentrant ! 

Mais j'ai du mal à voir ça comme des objectifs en fait. Ca, pour moi, c'est de la logitisque, ce qui fait que la maison tourne.

Je n'aime pas non plus établir de liste de ce que j'ai à faire car il se trouve que d'une part j'ai une bonne mémoire et que d'autre part tant que je n'ai pas fait ce qu'il y avait à faire... ben ça me tracasse. Ca tourne dans ma tête jusqu'à ce que je finisse par dire bon ok je m'y mets.

Et là enfin je me sens libérée... mais bon comme tout le monde je suppose.

[Lise]

Je n'aime pas non plus établir de liste de ce que j'ai à faire car il se trouve que d'une part j'ai une bonne mémoire et que d'autre part tant que je n'ai pas fait ce qu'il y avait à faire... ben ça me tracasse. Ca tourne dans ma tête jusqu'à ce que je finisse par dire bon ok je m'y mets.

Et là enfin je me sens libérée... mais bon comme tout le monde je suppose.

C'est tout l'intérêt de faire une liste...
Ca te met un coup de pied aux fesses ? Ben fais ça alors 

[Dragonne]

Vi, même si ça n'est pas encore le top du top, au moins tu es sur la bonne voie, le tout est de persévérer !

Oui, c'est ca, tu manges comme une etudiante... mais comme tu dis, pour toi, c'est deja pas mal.
Perso, au lieu de me dissiper dans la bouffe, le boulot, l'intendance etc... je me fixerais sur 1 objectif sur quelques mois. Ca fait du bien quand on regarde le chemin parcouru  

[lolokikou]

Oui, c'est ca, tu manges comme une etudiante... mais comme tu dis, pour toi, c'est deja pas mal.
Perso, au lieu de me dissiper dans la bouffe, le boulot, l'intendance etc... je me fixerais sur 1 objectif sur quelques mois. Ca fait du bien quand on regarde le chemin parcouru  

Ah oui mais si je me concentre sur la bouffe et que le classement et le ménage n'avancent pas... ça va pas le faire ! 

Bon je rigole là...

Mais je sens que déjà moralement ça va mieux : un gros stress qui s'est achevé hier soir. Ainsi qu'une bonne colère... histoire de mettre les choses à plat et de repartir du bon pied.