NUTS - Nos Univers Très Sexy

Faut que je poste un sujet qu'elle a dit la patronne...

Je ne vais pas vous faire mon UTS, trop long, trop compliqué et surtout pas envie de publier mon journal intime sur la toile.

J'ai lu ici et là des trucs sur le fait de se négliger, de se laisser aller, je rajouterais: ne plus avoir envie de, être en mode aquaboniste.

On va dire que jusqu'à il y a grosso modo 5/6 ans, ma vie fut faite de régimes et d'envies de séduire et puis un jour je me suis dis merde: je laisse tout couler! Depuis j'ai pris 10 kilos de plus des 10 que j'avais déjà en trop. Bizarrement je stagne alors que mes habitudes alimentaires ne changent pas.

Je n'ai plus envie de faire attention à moi et pourtant je n'aime pas celle que je vois dans le miroir, mon mari aimerait bien que je perde un peu de poids mais il n'insiste pas. je me sens incapable de faire des efforts je ne veux plus en faire. A cause de ce surpoids et ma mauvaise hygiène de vie, j'ai de la tension, je suis essoufflée, c'est clair que je mets ma santé en danger et pourtant, je ne veux pas faire l'effort.

Parfois même, je me dis que j'aimerais mieux mourir.

Je ne me laisse pas complètement aller et je sais encore faire quelques efforts vestimentaires, je me maquille tous les jours sauf le dimanche, je vais à l'aquagym, quand il faut marcher pour le travail, j'avance sans broncher.

Je ressens un profond sentiment d'injustice: pourquoi j'ai été faite comme ça? Et en même temps je sais que c'est la solution de facilité de se plaindre.

Je suis allée voir un psy il y a quelque temps pour y déposer quelques sacs poubelles, il m'avait fait une "réflexion" qui m'avait beaucoup désobligée et qui s'est avérée vraie: "vous aimez vous faire plaindre?" Oui en fait j'ai beaucoup aimé ça, je me disais que j'avais des raisons!

C'est fouilli, c'est tout moi, je ne sais pas si j'ai des questions, vous avez peut-être des réponses?

http://www.youtube.com/watch?v=89gnZ14idwM&feature=related

Je crois que j'ai posté n'importe où, merci de déplacer dans la bonne case si besoin.

Ben j'appelle pas ca se laisser aller
Et la première idée qui me vient à l'esprit c'est pourquoi pas t'aimer comme tu es ?

Si non pour moi j'ai au moins 10 kilo de trop, je me trouve plus jolie ou jolie autrement plus mince moins grosse.
Mais comme toi je trouve que y en a marre de toujours faire des efforts et fait chier d'être faite comme ca et pas savoir réguler ce que je mange sans que ca soit une prise de tête.
Par contre quand je me regarde dans le miroir je me dis toujours : ca va, ca pète quand même  8)  ;D déni peut-être  ;D
Sauf dans les cabines d'essayages je déprime  ;strive enfin de moins en moins parce que je commence à savoir ce qui me va. Mais ptain ces saloperies d'éclairage de cabine qui montre tous les défauts  ;painful
Je regarde aussi avec envie tous les vêtements dans mon armoire que je sais plus mettre  ::)

De toute façon faut être bien dans ses godasses et sa tête pour réussir un régime donc faut commencer par le commencement : s'aimer.
On peut dire aussi avec un régime tu trouveras belles donc tu t'aimeras mais j'y crois pas trop. Ne pas s'aimer c'est dans la tête. Donc mince on s'aimera sur le moment mais pour tenir sur le long terme ca foira.

Autre chose, j'ai coté un aquaboniste parce que je fais rien dans le vide. Par exemple le faire que pour moi je trouve ca souvent inutile il me faut une motivation un but.
C'est ca qui est con en fait, forcement le but ou la motivation passée pouf

Je me souviens de toi comme ça, on se ressemblait un peu de ce point de vue là.
Je t'ai connue un peu mal dans tes baskets.

Hormis les considérations de ta balance, je t'ai aussi connue drôle, vive, intelligente, curieuse. Et jolie même xs15
Toutes ces choses qui font aussi ce que tu es toi. Je ne parle pas de la beauté du dedans, je vous arrête tout de suite.
Tu psychotes sur 10 kilos et tu termines par ne te définir que par ça.
Je ne jetterais pas la pierre. Quand on t'as enfoncé dans le crâne à coups de taloches que grosse c'est mal, tu peux pas vraiment faire autrement.

Je me permettrais de te donner un conseil, parce que je te connais un peu : Essaye de te concentrer sur les autres choses qui te définissent. Qu'elles soient physiques ou non.
Un exercice, assez difficile, c'est de se regarder nue dans la glace. Mais se regarder vraiment.
Et pointer tout ce que tu aimes. Même un petit grain de beauté. Et surtout ne pointer que ce que tu aimes TOI.
Pas ce qu'on t'a dit d'aimer (une taille de guêpe blablabla)

Ça fait pas un peu fond dépressif, ton machin, là, Gudra?

Ce n'est jamais anodin de se laisser aller à manger n'importe quoi, de se négliger.
Sans parler de régime amaigrissant, avoir une bonne hygiène alimentaire et corporelle, c'est se vouloir du bien.
Ne pas l'avoir, c'est donc ne pas se vouloir du bien.
Faut se demander pourquoi.
Voudrait-on que ce soit quelqu'un d'autre qui nous veuille du bien ? Voudrait-on que cet autre prenne soin de nous à notre place ?
A -t'on peur de ne pas "faire le poids" face à des situations de vie qui nous dépassent ?
A- t'on besoin de se nourrir corporellement de ce qui ne nous nourrit pas intellectuellement, spirituellement ou affectivement ?
A -t'on besoin de prendre plus de place pour que l'autre nous voie ?

Ce que je veux dire, c'est qu'il y a toujours une raison à manger trop ou mal.

Les régimes, tels qu'on nous les présente, ne résolvent rien sur du long terme. On sait tous qu'on finit par regrossir si on ne traite pas aussi les causes.

Je ne parle pas bien sur des motifs autres que la mauvaise alimentation (dérèglements hormonaux, tyroïdiens, etc)
ni des motifs économiques à mal manger, ni du manque de temps pour cuisiner sainement.

Je pense la même chose, je n'ai pas l'impression qu'il faille te polariser sur ton poids, ou plutôt le fait que tu te laisses grossir, ce qui me frappe c'est certains mots que tu emploies comme "se laisser aller, se négliger", "je préfèrerais mourir", "je me sens incapable de faire des efforts même si je mets ma santé en danger"
Je dois être à fond dans la projection mais comme tu as parlé du décès de ton frère (celui qui était sur J. ?) et que moi aussi j'ai perdu ma soeur, je fais le parallèle avec cette année que j'ai passée à me consoler avec la bouffe (et l'alcool aussi), dans un truc assez auto-destructeur. Je me retrouve dans tout ce que tu dis.
Je commence à faire mon deuil, accepter qu'elle soit morte et moi vivante et comme par hasard, je commence aussi à retrouver une hygiène de vie plus satisfaisante.Au lieu de me laisser glisser pour d'une certaine façon la rejoindre.
Est-ce que tu as eu le temps de t'occuper de ton chagrin , de faire ton deuil ?
Je suis peut-être à côté  de la plaque
 xs16

Je ne savais pas que tu avais eu un deuil récent.
Dans ce cas, zaz a cent fois raison.

Vous avez toutes un peu raison, je ne m'attendais pas à tant de réactions! Oui j'ai d'autres qualités, oui j'aime des choses physiques en moi, oui j'ai des envies d'autodestruction.

Non mon frère n'était pas sur Josiane, c'est étrange que tu aies relevé ça zaz. Ce deuil date de trois ans et demi et je pense l'avoir fait, oui. J'aurais bien aimé me servir de sa mort pour m'excuser mais non.

Oui il y a un peu de dépression là-dedans mais que faire? Retourner chez le psy? Prendre des petites boules roses? Le truc à faire s'est se ressaisir, bizarrement, niveau travail je ne me laisse pas aller, peut-être parce que je démarre?

Peut être commencer par aller voir ton généraliste pour faire un bilan et la part des choses. Qu'est-ce qui relève de carences, qu'est-ce qui relève du fond dépressif, quel chemin semble le plus adapté, etc.  :)

Suis complètement d'accord avec Zaz er Winy
Suis passée par là et la nourriture a cessé d'être un enjeu quand je suis arrivée a me trouver.  J'avais très peur de retomber dedans quand je me suis retrouvée seule mais non. Je n'aurais jamais un rapport normal a la bouffe mais je l'ai intégré
 xs16

Je dois me tromper de personne, tout simplement  :)

Alors concentres toi sur elles.
Et laisse les ayatollahs du régime dans leur coin. Tu le sais aussi bien que nous, en fait : il faut que tu en ais envie, épicétou. Si ces 10 kilos te sont insupportable à toi et si tu sais que quand ils auront disparus, tu auras plus (+) envie de faire attention à toi, alors vas y.

Donc se ressaisir, d'accord.
Le pourquoi, ok. Tu vas pas bien, tu le reconnais toi même.
Et si tu regardais le comment ? Sta dire, ce que tu as envie et ce que tu te sens capable de faire.

C'est marrant car ton titre ne correspond pas du tout à ton sujet.

Tu  ne te négliges pas, tu te bouges, tu ne te laisses pas aller  etc ... mais en te lisant j'ai l'impression que tu n'avances vers rien.

Ton Aquaboniste" en dis long je trouve. La question serait plutôt : vers quoi tu as envie d'aller ? qu'est ce qui te fait avancer ? tu vois demain comment ? etc ...

Oui c'est vrai, j'avance en mode robot, je ne sais pas où je ne veux aller ni vers quoi sauf au niveau professionnel.

Je parle souvent de mon inaptitude au bonheur, j'ai tout pour être heureuse et je ne sais pas l'être.

Quand même, la chanson d'Aznavour est représentative de ce que je suis en ce moment. Je n'ai plus envie de plaire, mon problème est là. Et c'est plus facile de se plaindre et de se laisser aller que de se prendre en main pour rebondir.

Il faut peut-être trouver les causes de cette désenvie...

Je suis qu'à moitié surpris: ça fait depuis le début de ta web fréquentation assidue que tu as envie d'ailleurs.

Ouais. xs15

Mais sans le p'ti truc qui fait que... ::)

je comprends pas?

Ça peut faire des années que tu tournes en boucle, si y a pas le truc, l'étincelle, le choc qui te pousses à aller de l'avant, il ne se passera rien.

Non je n'ai plus envie d'ailleurs, je n'ai plus d'envies... Il faudrait que je retermine une boucle alors... Pour repartir.

mouais bah écoute essaye le suicide avec une fourchette en plastique, c'est plus douloureux  ;D

Sinon on peut considérer que tu es une femme encore sur le marché et non à la ferraille et qu'éventuellement tu as besoin d'un coup de pouce, ou d'un coup de pied dans le cul, je sais pas en fait.

Je dirais coup de pied au cul  ;D Enfin bon on va pas passer l'hiver sur ma ganache, y a des sujets plus intéressants!  :)

Enfin quand je me dis que j'ai fait 2h30 de route et que j'ai payé 450€ pour me retrouver dans une auberge de jeunesse pourrie dans une mini chambre à 3 lits avec les chiottes sur le palier pour pouvoir terminer mon cursus et diriger cet été à me taper des journées de 8h00 à 18h00 minimum, je me dis que y a encore de l'espoir et de la passion! Mais pas physique...

Bon on va faire simple.

Tu baises plus avec ton mari depuis quand?

Ah non de ce côté là ça va, nous avons des relations qui viennent assez régulièrement. Et qui sont ma foi de fort bonne facture. Mon problème est bien que je me laisse aller côté corps et côté vestimentaire pour en revenir à l'essentiel du début du sujet.

c't'étrange...

Prendre l'apéro?  ;D (Désolé, une vieille blague qui me revenait en tête...)


Hmmm... manque d'envie de (re)séduction? Ou même manque de besoin de.

Manque d'envie de séduction ça c'est clair, j'ai peut-être trop joué avec le feu, j'ai les ailes brûlées.

Et ça serait pas un moyen d'éviter de se remettre en situation de possibilité? Une sorte de mécanisme d'auto-protection...

A te lire, c'est manque d'envie tout court, tu as déjà envisagé de penser à ton état comme à une vraie dépression ?

Je ne suis pas sûre de tout bien comprendre.
Tu manques d'envies ? D'envie de quoi ? Je comprends qu'il s'agit d'envie de séduire, c'est bien ça ?
Peut être que tu préfères mettre momentanément ton énergie dans autre chose (comme ton boulot par exemple), peut être aussi qu'on a le droit de ne pas être tout le temps en mode séduction sans que ce soit un drame.

Et à toi ? Tu te plais ? Je veux dire, est-ce que tu es ? Et si non, est ce que 10kg de moins te permettront d'y arriver ?
Sans se faire plaindre particulièrement, être un peu indulgent avec soi même, ça aide  :).

Entièrement d'accord.
Y en a marre de toujours devoir être parfaite.

Moi j'ai renoncé il y a longtemps  ;D.

Ouais enfin en l'eau-cul-rance c'est gud qui a soulevé le problème... Et c'est même pas un ressenti extérieur, de son mari par exemple...

Mais ce n'est pas ce qu'a sous entendu Camille. Souvent la pression de la perfection est un truc qu'on sait très bien se mettre tout seul sans aide extérieure (d'ailleurs, dans mon cas personnel à moi que j'ai, la pression extérieure sur ce genre de sujets à plutôt tendance à me faire l'effet opposé à celui recherché). Maintenant ce n'est peut être pas ce que ressent Gud  :).

Clairement y a de moments ou on est pas dans la séduction mais si le manque d'envie lui pèse faut trouver une solution.
Moi aussi en la lisant j'ai pensé à une dépression. La dépression ne veut pas dire qu'on a plus envie de rien. Quand j'ai traversé cette période je n'ai jamais été aussi active, je courrais par ex 5heures par semaine et pourtant j'avais au fond pas envie de séduire. Je bougeais tout le temps, une façon de combler le vide en quelque sorte

En fait elle a besoin d'un coup de gonfleur  ;D

Un coup de gonfleur, c'est malin ça, chuis bien assez grosse comme ça! Y a de l'idée dans tout ce que vous écrivez, je lis, je médite.

Deux trois réponses en vrac: non je ne m'aime pas ainsi, j'ai dépassé les bornes des limites acceptables.

Si, quand même mon mari aimerait bien que je perde un pack d'eau (6X1.5l), j'ai été mise au pied du mur il y a peu un peu frontalement et aussi par rapport à d'autres soucis de couple.

Merci pour vos réponses, je ne pensais vraiment pas intéresser "autant" avec moi en sujet...

non tout le monde s'en branle mais ça passe le temps

Franchement ici c'est plutôt le contraire, on s'interesse beaucoup à ce qui arive aux gens, parfois un peu trop même d'ailleurs  ;)
Donc vas-y lâche toi...
C'est vrai que ce que tu décris ressemble à un état depressif, surtout quand tu parles de manque d'envie...de tout en fait. Comme si tu avais baissé les bras pour tout, alors que tu as beaucoup (un mari, des enfants...).

Non mais ça fait super égocentrique de venir étaler ses états d'âme sur un forum, non? Là j'ai envie de tout effacer et de vous dire, je vais bien, tout va bien, je suis gaie, tout me plaît!

Et comment on traite un état dépressif? Le psy je veux plus y aller, les médicaments, je veux pas en prendre!

Euh poulette, dans ce cas, on est tous super méga égocentriques, hein ! Suffit de voir nos UTS  ;)

T'en fais pas va, au contraire, étale toi, prends ta place.
D'ailleurs, ta remarque me fait penser à un truc. C'est une hypothèse, mais n'aurais-tu pas tendance à un peu t'oublier et faire passer les autres avant toi ?

.

Ah oui là c'est pas gagné  ;D

 xs16

un suicide!-un suicide!-un suicide!

(tu te filmes, tu mets sur Youtube en oubliant pas l'adresse Nutsforum.com)

C'est pas mieux en direct??? J'ai pas de fourchette en plastique, je pensais manger des scotch brit, ça le fait?

oui aussi

Bon alors, l'air de rien, j'avance, j'ai réussi à dater le début du truc! Je savais mais j'avais oublié (Dorie inside). Dit la fille qui espère qu'on va arrêter d'en parler.  ;D

Parler de quoi?  ;sorry

Cool ! Tu nous donnes la date ?  xs07 8) ;D

Alors? C'est quand le début du truc?  8)

yes, je n'avais pas osé te le demander hier, peur que tu te sentes harcelée par les bonnes âmes nutsiennes

Je vous laisse le choix dans la date!  ;D

Comme je le disais plus haut, j'ai voulu jouer avec le feu et je me suis brûlée les ailes, je n'en dirai pas plus. Nous sommes en zone publique et je ne vais pas détailler ma vie sur le net je ne joue plus à ça non plus.

Mais je viens d'avoir à une idée fulgurante qui me fait penser que je suis peut-être en train d'inverser la tendance: Je vais reconquérir mon mari!  ;clap

Enfin méfions nous de mon éventuelle bi-polarité et attendons de voir sur la durée.

 8) ^{mhhh mhhhh}

T'as l'impression que je ne dis pas toute la vérité?

<>Salut Gud... Bienvenue de la part de celle qui dit trop tôt tout haut ce que d' autres réalisent furtivement trop tard...
1/oui c'est ça une dépression
2/  bonne nouvelle, si tu parles de ton (pseudo-réel, mais psycho-expressif) laisser-aller... C'est que tu es en train d'en sortir
3/ Solution comportementaliste : baiser ! (c'est la seule que je préconise quel que soit le type de problème  dr kty sévit encore ! xs03)

Non, en fait je pense que...
 (rappelle-nous, depuis quand n'as-tu plus franchement rigolé avec ton compagnon de couette ??? )
... le premier pas à faire pour toi serait... RIRE

... Mais il serait plus sûr d'aller consulter un vrai comportementaliste ou un sexologue...  ;D

non non j'ai pas d'impression de ce genre, plutot la sensation de j'ai un problème mais j'en parle sans en parler par ce que je suis pas une pédère tout de meme rend les choses difficiles à apprécier pour le lecteur.

D'autant qu'il suffit pas d'appuyer sur un bouton pour que les situations revirent.

Mais y'a de l'idée.

Je pense que de poser ça ici m'a fait du bien, un peu comme vider ses sacs chez le psy. Je ne veux pas en dire plus en "public" car je n'ai pas envie d'exposer en détail ma vie sur le net, je peux être reconnaissable et même si je ne dis ou ne fais rien de mal, je ne veux pas avoir à me justifier éventuellement dans la vraie vie. Or donc, j'ai bien lu toutes vos réponses et autres "analyses" (j'avais une amie qui s'appelait Anna-Lise, c'était D'Urine son nom! ;D) et conseils. Et je pense que j'ai quelques billes pour redémarrer.
En particulier, c'est vous qui m'avez aidée à "dater" le truc avec vos "réflexions" et du coup, j'ai compris pourquoi à moi de trouver comment repartir.  :)

De toute façon à part te lire et réagir selon nos propres vécus  je ne vois pas bien très bien ce que l'on peut faire de plus.
Go for It

Pour une dépression ???

Ceci dit, je suis d'accord sur un point : Gud a besoin de rire. C'est une nana qui sait être pleine de vie et qui a besoin de gens proches pour ça.
Et c'est très rigolo de la faire rougir ;D

Bref.
Pose ce qui te va :-*

Comme dirait Hot':

^{guili --->}  xs20 ^{<--- guili}

L'univers dans sa grande bonté ne nous donnes que des épreuves que nous pouvons traverser.

Et si nous n'avons pas compris, il nous en renvoi une autre quelque temps après encore plus précise.

Ah maigrir par Amour... ça doit être le top. Le seul problème c'est qu'il faut être amoureux  xs10 xs10

 :-*

 ???


Tu peux développer un peu? Je ne suis pas certaine d'avoir tout saisi.