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: Billet du 13 Avril : Hotllywood 13-04-2014, 08:21 Bien le Bonjou Ratousse,
Tiens pour une fois je vais vous réveiller en musique, tu cliques là (http://youtu.be/UUWsAL92feU) Voilà, hop! Go Nuts! : Billet du 13 Avril : mescalero 13-04-2014, 08:57 Ça change du clairon :)
: Billet du 13 Avril : Miss G 13-04-2014, 09:18 Ça fait du bien aux oreilles ça!
Hop dans ma playlist! Merci Hot´! : Billet du 13 Avril : Hotllywood 13-04-2014, 09:21 il vous en prie 8)
: Billet du 13 Avril : Lise 13-04-2014, 09:46 Pas mal 8)
: Billet du 13 Avril : Hotllywood 13-04-2014, 10:19 Pas mal 8) 8): Billet du 13 Avril : Miss G 13-04-2014, 11:25 Gagné! xs20
: Billet du 13 Avril : Miss G 13-04-2014, 11:28 Mais pas longtemps.... Ouf!
;) : Billet du 13 Avril : Chnaps 13-04-2014, 11:28 C'est pas le genre de musique que j’écouterai en boucle, mais c'est sympa ;)
: Billet du 13 Avril : mescalero 13-04-2014, 11:30 C'est pas le genre de musique que j’écouterai en boucle, mais c'est sympa ;) Oui, en effet ... Quand tu sauras apprécier les Narcocorridos ... ;D: Billet du 13 Avril : Cardamone 13-04-2014, 12:35 Ma petite Pessac est rentrée ce matin à 10h!! Mon homme l'a accueillie!! Je suis tellement soulagée, elle va bien!
Je suis toute jouasse, une chappe d'angoisse et de tristesse s'en va d'un coup! : Billet du 13 Avril : Kaï 13-04-2014, 12:59 ;clap
: Billet du 13 Avril : Chnaps 13-04-2014, 13:10 Ça c'est une bonne nouvelle ! :)
: Billet du 13 Avril : léni 13-04-2014, 13:14 :)
: Billet du 13 Avril : Lise 13-04-2014, 14:03 Super Carda !
Elle va bien ? Edit : oui elle va bien j'avais pas lmprimé la dernière phrase ;D Marsup a couru ses 20 km en 1h57 je suis hyper fière de lui :) : Billet du 13 Avril : Flibette 13-04-2014, 14:08 Carda: xs17
Bravo Marsup! : Billet du 13 Avril : Cruella 13-04-2014, 14:26 Super Carda :-* : Billet du 13 Avril : winy 13-04-2014, 14:30 Il doit être en forme ;D
: Billet du 13 Avril : Marsup 13-04-2014, 16:03 : Billet du 13 Avril : Marsup 13-04-2014, 16:19 Et merci Flibette.
Pour la faire courte. Décision prise en hiver, dès les premiers beaux jours entrainement régulier, puis trois semaines avant blessure au genou. selon le toubib soit de la vieillerie, soit un surmenage. Donc une semaine et demie de pause et test sur 5 km et une dernière sortie la semaine dernière. Je partais pour le terminer entier. Pas de temps prévu. Résultat : 1h56'56'' soit une amélioration de 1 minute 31 par rapport à mon ancien record. Chuis fier. 8) Quant à Carda. Super nouvelle. Aaaah elle est là la Pomponetteuh, La saloooopeuh !!! : Billet du 13 Avril : léni 13-04-2014, 16:36 Félicitations!!! :)
: Billet du 13 Avril : mescalero 13-04-2014, 17:32 Ma petite Pessac est rentrée ce matin à 10h!! Mon homme l'a accueillie!! Je suis tellement soulagée, elle va bien! ;clapJe suis toute jouasse, une chappe d'angoisse et de tristesse s'en va d'un coup! Pour la faire courte. Décision prise en hiver, dès les premiers beaux jours entrainement régulier, puis trois semaines avant blessure au genou. selon le toubib soit de la vieillerie, soit un surmenage. Donc une semaine et demie de pause et test sur 5 km et une dernière sortie la semaine dernière. Je partais pour le terminer entier. Pas de temps prévu. ;clapRésultat : 1h56'56'' soit une amélioration de 1 minute 31 par rapport à mon ancien record. Chuis fier. 8) Et sinon, je me suis fait virer de chez les vieux, enfin, les vieilles, enfin le groupe FB de plus de 45 ans qui aspirent au bonheur ! xs17 xs18 J'ai quand même duré une semaine, étonnant ... ??? : Billet du 13 Avril : Camille 13-04-2014, 17:36 Et sinon, je me suis fait virer de chez les vieux, enfin, les vieilles, enfin le groupe FB de plus de 45 ans qui aspirent au bonheur ! xs17 xs18 J'ai quand même duré une semaine, étonnant ... ??? Ptain quelle patience on a ;D : Billet du 13 Avril : mescalero 13-04-2014, 17:38 Ptain quelle patience on a ;D Étonnant, non ? ;D: Billet du 13 Avril : Hotllywood 13-04-2014, 18:09 soit un surmenage ça doit être ça: Billet du 13 Avril : Marsup 13-04-2014, 18:34 |