Me revoila.....
(Je suis parti 5 jours sur Lyon en formation)
J'ai déjà parlé de ma sleeve ici :
http://forum.nutsforum.com/index.php?topic=4069.315 . Je vais vous en reparler avec à présent ..... 5 ans de recule. J'ai fêter mon 5 ème sleevaniversaire il y a 2 jours
Je vais peut être me répéter sur ce que j'ai déjà raconté dans mon uts, j'en suis désolé, mais je vais tenter de vous donner surtout des détails, des ressentis, suite à ce que j'ai lu dans ce Bh.
Alors je tiens à préciser un truc avant d'écrire : mon chir ne m'a pas fait de carte de parrainage, fidélité ... je me fout comme de ma 1ere culotte que l'on soit gros ou mince : je dis juste ce que j'ai appris à voir, à comprendre, à analyser avec le temps.
Quand j'ai eu mon 1er Rdv avec le chir il y a 5 ans maintenant, il m'a bien dit "on commence le parcours mais peut être qu'on ira pas jusqu'au bout : "vous arrêtez quand vous voulez" "j'arrête si je vois que vous n'êtes pas prêtes" "les autres membre de l'équipe arrêteront s'ils voyent que vous n'êtes pas prêtes".
Pas prête ça veux dire : prête à accepter de changer les habitudes, prêtes psychologiquement et prêtes physiquement.
Quand je me suis faites opérer c'est l'anesthésiste qui m'a piqué, il m'a dit "j'ai piqué mais j'envoie pas le produit tant que vous n'avez pas vu le chir". Le chir est venu il m'a dit "il est encore temps de tout arrêter. " je lui ai dit que j'étais toujours ok.
Dés de début j'ai su que ce serait difficile. En fait l'opération "c'est un coup de pieds au cul pour t'aider" et non un coup de baguette magique .
En 2015 j'ai commencé le parcours avec un poids de 105 kg. Le jour de l'opération je faisais 102. Le plus bas que j'ai atteint c'est 67 kg (soit -35 kg) . Aujourd'hui je suis à 76 kg.
J'ai repris aux différents confinements. J'aimerais redescendre à 72 kg mais je suis une grosse faignasse coté sport (j'ai toujours une excuse). Par contre je sais que j'ai repris en buvant trop d'apéro et trop de grignotage du coup au 1er janvier j'ai dit : plus d'apéro jusqu'à mon anniversaire en mai (histoire d'aider à ne pas reprendre trop)
Je voudrais reprendre ce qu'a dit Winy (j'ai pas regardé l'émission, mais je le ferais) : " "les gros gobent, les minces mâchent". Et bien je suis désolé mais .... c'est vrai. Seulement quand on est gros on ne s'en rend même pas compte. J'avoue qu'aujourd'hui j'ai un coté "plus bigot qu'une pute repentie" concernant l'alimentation. Mais quand je vois certaines personnes manger aujourd'hui je suis impressionné .... ils ont engloutis en 4 minutes ce que je mets 20 minutes à manger.
Aujourd'hui je mange de tout, comme tout le monde. Seulement j'ai appris à manger différemment. Je prends mon temps, je déguste. ( Je mange encore dans 1 assiette à dessert, Je ne bois jamais à table).
Alors désolé mais oui les gros : se remplissent et ne dégustent pas, ne mastiquent pas, ne mâchent pas. et je me permets de le dire car j'ai fait pareil, je me souviens trés bien de mes repas . Je sais que ça fait mal de l'entendre mais suffit de comparer les temps de repas de chacun, suffit d'observer ... (J'en ai encore fait l'expérience en partant 5 jours en formation). Et oui les choix alimentaires sont net aussi.
Il n'y a aucun secret : si on était gros c'est pour une/des raisons précises (ok on peut l'être pour raison de santé mais c'est souvent une excuse) et la raison : faut accepter de la changer. alors oui : j'adore les glaces mais je sais que c'est fatale, j'adore le saucisson, les chips etc... (ce sont des exemples hein) mais desolé meme si c'est bon dans la bouche c'est pas bon pour le reste.