Heu... Grosse c'est pas un gros mot. Pas plus que maigre ou blanche ou noir, ou encore gay (tant qu'à faire, partons aussi là-dedans, hein.)
En même temps, même si tu as évité le mot black, tu remplaces homosexuel par gay
Pas du tout une critique, juste une remarque sur la manière dont notre langage est également modifié, sans même s'en rendre compte (j'aurais sûrement fait de même).
Mon point de vue ?
Tout d'abord, même si je regarde peu la TV, je dois dire que j'ai plus entendu parler de la pétition en rapport avec l'émission (journaux et diverses émissions de "débats" style C à vous) que de publicités pour l'émission elle-même. Donc j'ai envie de dire : opération "alerte des consciences" plutôt réussie, bravo Winy et ses acolytes
L'émission en elle-même, ben c'est de la télé-réalité hein? Faut pas non plus s'attendre à un modèle d'empathie (s'insère) et d'intelligence. Mais donc, au moins le mérité de parler d'un sujet que je trouve encore tabou + efficacité des mises en garde du collectif. Sur ce point Winy m'a toujours épatée par son discours sortant des habituelles excuses. Je ne l'ai jamais entendue utiliser des éléments de langage "adoucissants" type ronde ou pulpeuse. Elle a toujours dit "ben, je suis pas ronde, je suis grosse et c'est parce que je mange trop". A cela s'ajoutent inévitablement d'autres facteurs, régimes à répétition, rapport trouble à la nourriture, etc.
Sinon, j'ai l'impression que personne ne parle réellement de la même chose. Le fait que ce soit dans un BH n'a probablement pas aidé. Elle posait une fierté personnelle, c'est devenu un débat sur comment perdre du poids. Je me demande comment cela évoluerait si c'était dans un thread uniquement dédié à cette autre question et en privé, non en public.
Pour ce qui est de gérer son poids, je pense qu'on est tous d'accord même si cela s'additionne de soucis supplémentaires selon l'histoire individuelle et personnelle de chacun.
Hormis la prise de certains traitements médicaux et autres pathologies qui sont quand même très rares au regard de l'ensemble des personnes en surpoids, on connait tous les réponses : nourriture saine et exercice physique.
Mais voilà, c'est bien plus "facile" de perdre 10 kilos que d'en perdre 40.
Pour conclure, je pense que la plus grande force quand on s'attaque à ce type de défi, ce serait déjà de cuisiner. C'est selon moi la base de tout. Pas obligé d'être Bocuse pour élaborer un repas sain et goûteux. Ne parlons même pas de quantités au début, juste déjà de qualité des ingrédients non transformés. Idem pour l'exercice, certes ça aide (surtout à modeler) mais sans être une professionnelle, j'aurais tendance à penser que c'est même pas la priorité. 90% des soucis viennent de l'apport calorique/dépense énergétique. Pas bien sorcier sur le papier. Mais changer ses habitudes et se réflexes, c'est incroyablement difficile. C'est un gros travers de la nature humain que de préférer u, état "connu et familier" que d'en changer, et c'est vrai pour toutes les addictions".
Et pour l'argument économique, je rejoins ceux qui disent c'est bien moins cher de cuisiner soi-même. Pour avoir connu des situations financières extrêmement contrastées, je ne peux qu'en attester.
Cependant, en plus de maîtriser certains codes culinaires, cela demande de l'organisation, beaucoup. Une des meilleurs dépenses que j'ai jamais faite, c'est un congélateur et un bon stock de tupperwares ou équivalent. U vrai je veux dire, pas le mini congélo de la plupart des frigos. Tu peux acheter des caissettes de viande, profiter des DLC en les congelant immédiatement, etc. De plus une fois relativement empli, moins de sorties pour faire des courses, donc moins de tentations. Quand vous cuisinez, vous en faites une grosse marmite et congelez des repas individuels, prêts à être réchauffés. Ca prend quoi en temps supplémentaire? à peine quelques minutes d'épluchage de légumes.
Bref, je suis tombée dans le même travers que tout le monde, donner des conseils quand on m'a rien demandé.
Tout le monde connaît la théorie rationnelle et objective, le difficile est de l'appliquer, plus encore quand la tâche semble immense.